Training in fünf Online-Einheiten zur Erweiterung der persönlichen Stresskompetenz
Zielgruppe: Fach- und Führungskräfte aus der Sozialen Arbeit, dem Gesundheits- und Bildungswesen
Inhalte und Termine:
Kleine Auszeit 1: Idee der kleinen Auszeiten und Grundlagenwissen (15.06.2023; 09:00–10:30 Uhr)
Kleine Auszeit 2: Unterschiedliche Reaktionen auf Anspannung (22.06.2023; 09:00–10:30 Uhr)
Kleine Auszeit 3: Wie machen wir uns selbst Stress? (29.06.2023; 09:00–10:30 Uhr)
Kleine Auszeit 4: Balance finden (06.07.2023; 09:00–10:30 Uhr)
Kleine Auszeit 5: Von der Anspannung zur Entspannung (13.07.2023; 09:00–10:30 Uhr)
Referentin: Ines Irion-Bail, Dipl.-Kauffrau, Managementtrainerin und -beraterin, Trainerin Stressmanagement, Systemischer Coach (DBVC), Mainz
Seminargebühr: Für die Einheiten 1-5 zusammen: 210,00 €
Hinweis: Eine Anmeldung ist noch möglich, es sind noch Plätze frei!
Ansprechpartner für inhaltliche Fragen: Petra Wünker (06131) 28944-610