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Geistliches Mentorat

Das Angebot des Geistlichen Mentorates richtet sich, soweit nicht anders benannt, an alle Studierenden der KH. Einige Angebote sind offen für Mitarbeitende und Lehrende der KH sowie für Interessierte.

- Begleitung in Lebens- und Glaubensfragen

- Geistliche Begleitung / Unterstützung bei der Suche nach einer geeigneten Begleitperson

 

Angebote für das Sommersemester 2019

Workshops

Werk Kurs - Bewegliche Erzählfiguren Figuren

Sowohl in Beratungs-Situationen, in der Arbeit mit Gruppen jeden Alters, wie auch in religionspädagogischen Kontexten werden Bewegliche Erzählfiguren zunehmend eingesetzt.
Die Kurszeit reicht zur Erstellung einer Figur.

 

 

 

Termin: 31.05. 18.00 - 21.30 Uhr und 01.06. 9.00 - 17.00 Uhr

Ort: KH Mainz, Raum wird noch mitgeteilt

Kursleitung: Frau Stefanie Glocke, Mainz

Teilnehmerzahl: 6 - 10

Kosten: 28,00 €

Anmeldung: bis 15.05.19

                     bei Annette Klose, Zi. 1.015

                     annette.klose[at]kh-mz(dot)de

                     Tel. 06131 - 28944150


Bitte beim ersten Treffen die Kursgebühr entrichten.

Einführung in die Arbeit mit Beweglichen Erzählfiguren

- Verschiedene Weisen der Arbeit mit Erzählfiguren kennenlernen und ausprobieren

- Die eigenen Kompetenzen im Einsatz der Figuren erweitern

Termin: 21.05.19  von 18.30 - 21.00 Uhr

Referentin: Frau Stefanie Glocke, Mainz

Anmeldung: bis 06.05.19

                    bei Annette Klose, Zi. 1.015

                    annette.klose[at]kh-mz(dot)de

                    Tel. 06131 - 28944150

Qigong  -

ein regelmäßiges Angebot des Geistlichen Mentorates für Mitarbeitende, Studierende und andere Interessenten an der KH Mainz

Qigong  …
- ist eine Kombination aus Bewegung, bewusstem Atmen und Meditation
- regt den Kreislauf an, erhöht die Sauerstoffzufuhr
- gibt innere Ausgeglichenheit
- hilft, sich im Arbeitsalltag zu entspannen
- Ballast abwerfen, sich auf sich selbst besinnen
- sich neu konzentrieren auf das Wesentliche
- wirkt präventiv gegen Prüfungsstress, Rückenschmerzen, Verspannungen, Krankheiten …
- fördert die eigene Beweglichkeit

Regelmäßiges Angebot

Dienstags 8.00 - 8.45 Uhr

2. / 9. / 16. / 30. April
7. / 14. / 21. / 28. Mai
4. / 18. / 25. Juni
2. / 9. / 16. / / 23. 30. Juni


Teilnahme an einzelnen Terminen und Einstieg jederzeit möglich!



Leitung: Sabine Petri, Taichi- und Qigong Lehrerin, Lehrbeauftragte KH Mainz

Ort: Seminarraum / Kapelle der KH

Anmeldung: annette.klose[at]kh-mz(dot)de

Kosten: keine

Mitbringen: bequeme Kleidung, die Bewegungsfreiheit zulässt
 

Umgang mit Kritik

Scham und Schuld aus Sicht der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach M.B. Rosenberg

Um diese Aspekte wird es gehen: 

-    Wirkung von Kritik – bin ich eher ein Schuld- oder ein Schamtyp?
-    Aus Fehlern lernen – konstruktiver Umgang mit Rückschlägen
-    Lob annehmen – Selbstwert stärken mit GFK


Der Workshop bietet: 

-    Transfer in eigene Lebenssituationen
-    Entdecken und stärken der eigenen Ressourcen
-    vertieftes Kennenlernen der GFK

Grundkenntnisse in GFK können hilfreich sein, sind jedoch keine Voraussetzung.
 

Termin: 24.05.19 von 15.00 - 19.00 Uhr und 25.05.19 von 10.00 - 17.00 Uhr

Teilnehmerzahl: 5 - 15

Anmeldung: bis 15.05.19

                     bei Annette Klose, Zi. 1.015

                     annette.klose[at]kh-mz(dot)de

                     Tel. 06131 - 28944150

Leitung: Claudia Osenbrügge / Annette Klose

 

Exerzitien und Tage im Kloster

Onlinekurs - Exerzitien im Alltag:

Hinführung zum Herzensgebet






Termin: 4. Mai – 9. Juni 2019
    
Elemente: 
-    tägl. 30 min pers. Meditationszeit

-    wöchentl. erhalten Sie einen spirit. Impuls u. eine  Meditationsübung
    
-    wöchentl. Schreiben Sie einen Erfahrungsbericht, der persönlich beantwortet wird. 

   
Begleitung: Annette Klose

Anmeldung: bis zum 26.4.  annette.klose[at]kh-mz(dot)de

Anmeldegespräch erbeten

Weitere Infos unter:

www.kontemplation-in-aktion.de > onlinekurs 

 

Nicht müde werden, sondern dem Wunder leise wie einem Vogel die Hand hinhalten.
Hilde Domin

Ora et Labora Tage

in der Benediktinerinnenabtei Kloster Burg Dinklage



Termin: 22.07.  – 28.07.2019

Elemente: 

- Teilnahme an Gebetszeiten der Schwestern
- Mitarbeit in Garten oder Haus
- Impulse für das Persönliche Gebet
- Austausch
- Begleitgespräch
- Zeiten des Schweigen
- tägl. Eucharistiefeier

Diese Tage sind auch als Schweigeexerzitien möglich.

Nähere Infos zum Kloster: www.abteiburgdinklage.de

Begleitung: Annette Klose

Kosten: 150,-- €  zuzügl. Fahrtkosten

Anmeldung: bis zum 31.5.2019 

                    annette.klose[at]kh-mz(dot)de

 

Meditations – und Stille Tage für Junge Erwachsene

Elemente: 

-    5 volle Tage Stille pur
-    gemeinsame Gebetszeiten
-    Biblische Impulse            
-    Schweigen
-    Wahrnehmung in der Natur
-    Körperübungen: Qi Gong
-    1 Std. Arbeit im bzw. um das Haus
-    tägl. Begleitgespräch
-    tägl. Eucharistiefeier


Termin: 12.08. - 18.08.2019

Kosten: 150,00 € für Studierende



Begleitung: P. Christoph Mingers OFM / Annette Klose

Anmeldung: bis 30.6.19 im Exerzitienhaus St. Thomas: st.thomas.exerzitienhaus[at]bistum-trier(dot)de

Time out

 

Oasentage in Kloster Engelthal
 
Alles beginnt mit der Sehnsucht.  (Nelly Sachs)

An diesem Wochenende soll Raum sein, auf die eigenen Lebensbewegungen zu schauen, der eigenen Sehnsucht und den verheißenden Zusagen Gottes mehr auf die Spur zu kommen, aufmerksam zu werden für die eigenen Lebensquellen und aus ihnen  zu schöpfen …

Elemente:

- Impulse
- stille Zeiten
- Austausch in der Gruppe 
- gemeinsame Gebetszeiten
- diverse Möglichkeiten zu kreativer Gestaltung (z.B. mit Farbe, Fotoapparat, eigenen Musikinstrumenten, Materialien aus der Natur, …)

Termin: 17. – 19.05.2019

Kosten: 60,00 €

Anmeldung: bis 05.05.2019

                    annette.klose[at]kh-mz(dot)de

Leitung: Annette Klose

 

Achtung: Es sind nur noch wenige Plätze frei!

Kontemplative Meditation - Hinführung zum Herzensgebet

 

Benediktinerinnenabtei Kloster Engelthal


Elemente:

- durchgehendes Schweigen
- Wahrnehmungsübungen
- Anleitung zur Meditation
- spirituelle Impulse
- Erfahrungsaustausch in der Gruppe
- leichte Übungen zur Körperwahrnehmung


Termin:
    Fr, 18.10. – So, 20.10.19

Kosten: 60,-- €

Anmeldung: bis  16.09.2019

Begleitung:
    Sr. Kristina Wolff, Sr. Michaela Storch, OSB / Annette Klose



Anmeldung: annette.klose[at]kh-mz(dot)de

Hinweis:    Anmeldegespräch erbeten

 

www.abtei-kloster-engelthal.de


Offene Sprechstunde während des Semesters

Mittwoch    10.00 – 12.00 Uhr und Termine nach Vereinbarung


Kontakt

Annette Klose, Pastoralralreferentin
Geistliche Mentorin
Telefon
+49 6131 28944-150
Raum 1.015
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