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Gesund und fit im Studium

Die Studienzeit bringt einige Herausforderungen mit sich. An der KH Mainz und im Umfeld der Hochschule gibt es vielseitige Angebote, die dabei unterstützen, diese Zeit fit und gesund genießen zu können. Wir haben nachfolgend einige Angebote und Links zusammengestellt.

Angebote und Links

Studierende der KH Mainz können das umfangreiche Angebot des Hochschulsports der Johannes Gutenberg-Universität Mainz (JGU) für einen Unkostenbeitrag von 21 Euro pro Semester nutzen (AHS-Gästekarte).

⇒ Hochschulsport der JGU

Der Lauftreff findet ganzjährig mittwochs oder donnerstags um 18.00 Uhr statt. Tage und Uhrzeit werden immer wieder in der Whatsapp-Gruppe des Lauftreffs abgestimmt. Die Gruppe trifft sich entweder am Rhein oder im Gonsenheimer Wald. Teilnehmen können Mitarbeiter sowie auch Studierende. Wer Interesse hat dabei zu sein, kann sich jederzeit gerne beim Leiter des Lauftreffs, Timo Lauerburg, melden. timo.lauerburg[at]kh-mz(dot)de

Das Angebot der Psychologischen Beratungsstelle der KH Mainz richtet sich an alle Studierenden der Hochschule und beinhaltet psychologisch-psychotherapeutische Beratung bei Schwierigkeiten, Problemen und Konflikten, die im Rahmen des Studiums oder im Alltag auftreten können.

⇒ Psychologische Beratungsstelle der KH Mainz

Das Angebot des Geistlichen Mentorats richtet sich an alle Studierenden der KH und bietet Begleitung in Lebens- und Glaubensfragen sowie Workshops oder Exerzitien und Tage im Kloster

⇒ Geistliches Mentorat der KH Mainz

Dein Masterplan.de bietet umfassende Tipps, Informationen und Online-Tools rund um die Themen Ernährung, erfolgreiches Lernen, Stress bewältigen, aktiv entspannen oder Substanzkonsum.

⇒ Dein Masterplan

Interessante Veranstaltungen sowie Beratungsangebote bieten zudem die Katholische Hochschulgemeinde Mainz sowie die Evangelische Studierendengemeinde Mainz. 

⇒ KHG Mainz

⇒ ESG Mainz