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Psychologische Beratung

Das Angebot der Psychologischen Beratungsstelle richtet sich an alle Studierenden der Katholischen Hochschule und beinhaltet psychologisch-psychotherapeutische Beratung bei Schwierigkeiten, Problemen und Konflikten, die im Rahmen des Studiums oder im Alltag auftreten können wie z.B.

• Lern- oder Schreibprobleme
• Prüfungs- oder Redeängste
• Aufschieben von Studienangelegenheiten
• Schwierigkeiten im zwischenmenschlichen oder familiären Bereich
• anhaltende Niedergeschlagenheit oder Ängste

sowie bei allen anderen psychischen Problemen oder Erkrankungen.

Kann ich das Angebot der psychologischen Beratungsstelle auch während der aktuellen Schließung der KH wahrnehmen?

Ja, die psychologische Beratungsstelle (Katrin Wolf) steht Ihnen grundsätzlich auch aktuell für eine psychologisch-psychotherapeutische Beratung zur Verfügung.

Ab dem 16.06.2020 ist eine persönliche (face to face) Beratung an der KH Mainz wieder möglich! Anwesenheit und Beratungszeiten von Frau Wolf vor Ort: montags bis donnerstags (und freitags unregelmäßig) von 8 bis 12 Uhr.

Für Terminvereinbarungen wenden Sie sich in den oben genannten Zeiten an Frau Wolf unter der Telefonnummer 06131-28944-180 oder per Mail an katrin.wolf[at]kh-mz(dot)de. Was Ihrerseits coronabedingt beim Besuch vor Ort zu beachten ist, klärt Frau Wolf mit Ihnen bei der Terminvergabe.

Sollten Sie während der Abwesenheit von Frau Wolf dringenden Gesprächsbedarf haben oder sich in einer akuten psychischen Krise befinden, können Sie sich z.B. an Ihre(n)Hausarzt/ärztin oder an die folgenden Stellen wenden:

Telefonseelsorge (24h): Tel.: 0800.1110111 oder 0800.1110222 oder telefonseelsorge.de
Psychiatrie Notfallambulanz (24 h) der Universitätsmedizin Mainz: Tel.: 06131.172920
Patientenservice (24 h): Tel.: 116 117 (ohne Vorwahl)

Beratungsangebote für Studierende in Mainz finden Sie außerdem unter
www.esg-mainz.de und www.khg-mainz.de

Wie kann ich mir die psychologische Beratung vorstellen?

Das Erstgespräch dient dazu, einen Überblick über die bestehenden Probleme sowie über die individuelle Lebenssituation zu gewinnen. Es erfolgt außerdem eine umfassende professionelle Einschätzung der Art und Ausprägung der psychischen Probleme. Nach erfolgter Zielklärung können weitere Beratungsgespräche vereinbart werden, um gemeinsam individuelle Problemlösungen zu erarbeiten. Sollte eine intensivere und längerfristige psychotherapeutische Behandlung angezeigt sein, erhalten Sie ausführliche Informationen zu Behandlungsoptionen außerhalb der Hochschule und Unterstützung, z.B. bei der Suche nach einem Psychotherapieplatz.

Die psychologische Beratung erfolgt vertraulich und unterliegt der gesetzlichen Schweigepflicht.

zusätzliche Angebote

• Die AG „Studieren will gelernt sein“ zur Erweiterung der eigenen Studienkompetenzen wird
   semesterweise angeboten. Weitere Informationen und Termine entnehmen Sie bitte dem
   Vorlesungsverzeichnis oder den Aushängen im 1. Stock rechts.

• Die Beratung kann bei Bedarf auch für Arbeits-/ Lerngruppen (z.B. zur Prüfungsvorbereitung)
   durchgeführt werden.

Dein Masterplan.de bietet umfassende Tipps, Informationen und Online-Tools rund um die Themen erfolgreiches Lernen, Stress bewältigen, aktiv entspannen sowie Ernährung oder Substanzkonsum. ⇒ Dein Masterplan

Seit dem 26.05.2020 gibt es ein Beratungsangebot für beruflich Pflegende des Deutschen Berufsverbandes für Pflegeberufe (DBfK) unter www.psych4nurses.de. Es können dort 30- minütige Beratungsgespräche mit Psychotherapeut*innen vereinbart werden.

Anwesenheit und Beratungszeiten

Montag8:15 Uhr bis 12:15 Uhr
Dienstag 8:15 Uhr bis 12:15 Uhr
Mittwoch 8:15 Uhr bis 12:15 Uhr
Donnerstag8:15 Uhr bis 16:15 Uhr
Freitag (unregelmäßig) 8:15 Uhr bis 12:15 Uhr

Termine nach Vereinbarung


In der vorlesungsfreien Zeit

In der vorlesungsfreien Zeit ergeben sich durch die geänderten Öffnungszeiten der Katholischen Hochschule auch Änderungen in den Beratungszeiten. Aktuelle Informationen dazu erhalten Sie telefonisch unter der unten aufgeführten Durchwahl (Ansage).

 

Kontakt

Dipl.-Psychologin Katrin Wolf
Psychologische Psychotherapeutin
Telefon
+49 6131 28944-180
Raum 1.014
E-Mail
Zum Profil

Die Psychologische Beratungsstelle für Studierende der Katholischen Hochschule ist an das Beratungs- und Jugendhilfezentrum St. Nikolaus (Caritasverband Mainz e.V.) angegliedert.